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위염은 잘 떨어지지도 않고 오랬동안 괴롭히기 때문에 여간 신경쓰이는것이 아닙니다. 위염에 좋은 음식으로 꼽히는 양배추나 토마토등을 꾸준히 섭취해 준다면 분명 도움을 받을 수 있습니다. 하지만 직장이나 학교를 다니면서 매끼마다 챙겨 먹기는 거의 불가능 하다고 할 수 있기 때문에 보다 간편하게 먹을 수 있으면서 효과도 좋은 음식을 하나 소개 하고자 합니다. 위염이나 역류성식도염으로 고생하는 분들에게 권해드리는 음식중 대표적으로 강황을 꼽을 수 있습니다. 카레에 들어가는 재료인 강황은 과다하게 분비되는 위산을 적절하게 조절해주며 음식물의 소화작용을 도와주는 효과를 가지고 있습니다. 바로 위염을 일으키는 원인인 위산에 대해서 직접적인 영향을 주기 때문에 다른 위염에 좋은 음식들 보다도 보다 빠른 효과를 가지고 ..